尚訓網改善心肺功能
打羽毛球的過程中，由于兒童不斷地跑跳，可使心臟輸血量增多，從而加快血液循環，有利于增加兒童的肺活量，從而改善兒童的心肺功能。
花香盛世羽毛球培訓貼近實戰的進階技術，掌握技術動作的串聯銜接；以參賽為目標，掌握全場對打難點技巧；專注實戰，了解比賽規則；學習殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對角、推球等技術。
打羽毛球的過程中，由于兒童不斷地跑跳，可使心臟輸血量增多，從而加快血液循環，有利于增加兒童的肺活量，從而改善兒童的心肺功能。
在戶外打羽毛球的過程中，可以緩解兒童因為學習帶來的壓力。并且打羽毛球不斷地跳躍的過程，可以促進多巴胺的分泌，使兒童心情愉悅。
兒童平常學習時容易造成用眼疲勞的情況，到戶外活動時，需要用眼睛觀察羽毛球的走向，眼球轉動時可使眼部周圍肌肉收縮和舒張，有利于改善局部血液循環，從而緩解視疲勞。
打羽毛球的過程需要兒童的眼睛和四肢一起配合，下肢跳躍和上肢擺動可使兒童的肢體靈活性增加，從而提高身體協調性。
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