健康管理師考試需要學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容？

2020-07-13 09:58:18來源：轉(zhuǎn)載

2020年健康管理師學(xué)習(xí)那些內(nèi)容?小伙伴們都清楚了嗎?接下來跟著小編一起來看看2020年健康管理師學(xué)習(xí)內(nèi)容吧。備考考生要注意合理安排自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度，夏季炎熱，注意不要中暑哦。未報(bào)名考生要抓緊時(shí)間報(bào)名了。

優(yōu)秀的健康管理師需要學(xué)習(xí)掌握以下知識(shí)：

(1)健康管理知識(shí)：健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預(yù)測分析、健康狀況評估、督促、提高;

(2)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)：人體生理學(xué)、人體解剖學(xué)、細(xì)胞學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等;

(3)環(huán)境健康知識(shí)：地域環(huán)境與健康的關(guān)系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評價(jià);

(4)心理健康知識(shí)：心理與健康的關(guān)系、心理評估的概念、心理評估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧;

(5)營養(yǎng)健康知識(shí)：基礎(chǔ)營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預(yù)防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預(yù)防保健;

(6)運(yùn)動(dòng)康復(fù)知識(shí)：運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系、運(yùn)動(dòng)療法的概述、運(yùn)動(dòng)療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復(fù)保健;

(7)起居健康知識(shí)：生活規(guī)律、休息、睡眠與健康等;

(8)健康教育知識(shí)：亞健康、常見慢病等指健康教育方法。

未來十年，健康中國戰(zhàn)略需要10萬名以上的健康管理師，健康管理師將成為未來的金領(lǐng)職業(yè)。2020-2030健康中國計(jì)劃，國家政策層面已經(jīng)從基本醫(yī)療保障轉(zhuǎn)向關(guān)注全民健康如何健康生活已經(jīng)成為全民最為關(guān)注的話題，也使得社會(huì)對健康管理師需求日益高漲，健康管理師已成為極具潛力的黃金職業(yè)。

健康管理師的工作內(nèi)容

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健康管理師職業(yè)定義：從事個(gè)體或群體健康的監(jiān)測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和健康危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。主要從事的工作內(nèi)容包括：

(1)采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;

(2)評估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;

(3)進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);

(4)制定個(gè)人或群體健康改善、干預(yù)服務(wù)。

考取健康管理師有什么用途？

找工作

人才缺口1000萬，恭喜你趕上了風(fēng)口，選擇決定未來。
領(lǐng)補(bǔ)貼

憑資格證書，可到當(dāng)?shù)厝松缇诸I(lǐng)取培訓(xùn)補(bǔ)貼1000-2000元。

加積分

憑健康管理師證書可增加積分，助你拿到所居住城市綠卡。
評職稱

健康管理師資格證書是調(diào)級評職稱的重要證書依據(jù)。

四階段學(xué)習(xí)規(guī)劃

第一階段：導(dǎo)學(xué)階段

學(xué)習(xí)時(shí)間：每天建議2小時(shí)以上，5天即可完成

學(xué)習(xí)規(guī)劃：精品導(dǎo)學(xué)課+備考規(guī)劃+核心考點(diǎn)直播課

通過這一階段的學(xué)習(xí)，了解健康管理師市場需求與就業(yè)前景，了解健康管理師考試內(nèi)容，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第二階段：精講階段

學(xué)習(xí)時(shí)間：每天建議學(xué)習(xí)3小時(shí)以上，不要偷懶，這是夯實(shí)基礎(chǔ)，筑根基的階段;

學(xué)習(xí)規(guī)劃：考點(diǎn)精講課程+精煉習(xí)題課程+核心考點(diǎn)直播

通過這一階段學(xué)習(xí)，梳理教材，突出重難點(diǎn)和易錯(cuò)知識(shí)點(diǎn)，搭建知識(shí)框架，與精講課程同步，階段消化知識(shí)點(diǎn)。

第三階段：沖刺階段

學(xué)習(xí)時(shí)間：建議每天學(xué)習(xí)3小時(shí)以上

學(xué)習(xí)規(guī)劃：強(qiáng)化沖刺課程+核心考點(diǎn)直播

通過這一階段學(xué)習(xí)，鞏固已經(jīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)，再次學(xué)習(xí)濃縮核心考點(diǎn)，歸納重難點(diǎn)及易錯(cuò)點(diǎn)。整理出錯(cuò)題筆記，仔細(xì)查漏補(bǔ)缺。
第四階段：考前階段

學(xué)習(xí)時(shí)間：建議每天學(xué)習(xí)3小時(shí)以上

學(xué)習(xí)規(guī)劃：封閉集訓(xùn)(網(wǎng)絡(luò))+考前點(diǎn)題直播課+核心考點(diǎn)直播

考前一周，通過這個(gè)階段學(xué)習(xí)，強(qiáng)化記憶核心考點(diǎn)，考前點(diǎn)題直播，解析考前模擬試卷，傳授答題技巧，提高應(yīng)試能力。